Доброго времени!

Интересный вопрос нужен ли человеку график жизни?

Давайте проанализируем, вся наша жизнь окружена расписанием. Любой объект работает по графику, всем гражданам понятно, куда и в котором часу и в какие дни можно пойти.

А теперь ваша жизнь! Если вы не занимаетесь планированием своего дня. То этим обязательно займутся другие. Расписание на работе, дети, муж и другие люди будут занимать ваше время – в итоге вы все время заняты. Если такому человеку предложить, что то очень выгодное для него, еще он не осилит предложение, потому что, времени у него нет. У таких людей нет времени ни на что, наверное, они должны быть счастливыми и успешными, а нет, на практике большинство людей заняты суетой (решение мелких бытовых вопросов). Проходят годы такой серой жизни и люди становятся грустными и злыми, завидуют и унывают. В общем полный набор эмоций который приводит к старости и болезням.

Теперь модель человека, который живет в собственном графике! Многие считают, что это скучно, но почему то у людей с таким стилем жизни больше свободного времени, они меньше вкладывают сил, но достигают больших результатов. Потому что в основе их жизни стоит дисциплина. Запланировал себе выучить 1 урок иностранного языка, записал в расписании время, определился с объемом задач, и в это время, отключены мобильные устройства, и другие отвлекающие факторы, все внимание направленно на одну задачу. И так за один короткий промежуток времени большая эффективность. Этот метод работает во всех сферах. Когда занимаетесь спортом, все усилия и внимание направлены на упражнение, хорошо прокачивают эту группу мышц – потом «вуаля» и за меньший промежуток времени, чем у других больше результата.

Но при чем тут график, спросите вы? Да тот, кто запланировал звонок маме, сделает это в определенное время и уделит маме 100% своего внимания, оба получат максимум эмоций и чувств. А во время тренировки ни с кем говорить по телефону не станет, и вообще оставит его в раздевалке. Это практически основной секрет успешных людей, умение распределить свое внимание в определенном графике задач.

Как матери с 2-мя маленькими детками успевать вести хозяйство, хорошо выглядеть, уделить внимание всем членам семьи?